https://www.iapotek.se/products/mealsizer-medium-large 792225 2 st Mealsizer Medium & Large https://cdn.pandacommerce.net/static/customer/464/media/meal-m-och-l_0_200.jpg?1266 299 kr SEK SEK InStock / / / / Gå ner i vikt med Mealsizer Storlek Medium och Large - Köp fler spara mer Mealsizer® Large utgår och beräknar från ett i... 338 kr mealsizer-medium-large Viktminskning tillbehör 456214 Rek. 2021-01-28
iApotek - receptfria läkemedel billigt online
  • Shape Önskelista
  •  Frakt Från19kr
  •  Säkra betalningar
  •  Faktura eller kortbetalning
meny Våra Produkter
  • Varumärken
  • Rådgivning
Kundvagn
Det ser ut som att din kundvagn är tom.
gå tillbaka till butik
Gå till kundvagnen
  • Hälsa & Träning

    Kosttillskott

    • Förkylning & Immunförsvar
    • Hud, Hår & Naglar
    • Energihöjande & Uppiggande
    • Omega 3 & Fettsyror
    • Mage & Tarm
    • Leder & Muskler
    • Sömn & Rogivande

    Vitaminer & Mineraler

    • A, E & K-vitaminer
    • Antioxidanter
    • B-vitamin & Folsyra
    • C-vitamin
    • D-vitamin
    • Multivitamin
    • Magnesium
    • Järn
    • Kalcium
    • Krom
    • Zink

    Hälsa övrigt

    • Aromterapi
    • Blodtrycksmätare
    • MSM
    • Träning
    • Vattenrening
    • Viktkontroll
  • Vård

    Receptfritt & Övriga medel

    • Mage & Tarm
    • Mun & Tänder
    • Sårvård, Bett & Stick
    • Ögon & Öron

    Vård och åkommor

    • Första hjälpen
    • Förälder & Barn
    • Åksjuka
    • Ärr
  • Kroppsvård

    Kroppsvård

    • Ansikte
    • Kropp
    • Händer & Fötter
    • Hud & Hår
    • Ögon
  • Intim, Sex & Lust

    Intim

    • Glidmedel
    • Graviditet
    • Hudblekning
    • Intimhygien
    • Kondomer
    • Tamponger & Bindor
    • Sexleksaker & Sexhjälpmedel
/ Viktminskning tillbehör / 2 st Mealsizer Medium & Large
Mealsizer

Mealsizer

2 st Medium & Large

0 kr 0 kr

är återbeställd. Vi kommer att frakta varan separat inom 15 dagar.

Lägg i kundvagn

  • Frakt Från19kr
  • Säkra betalningar
  • Faktura eller kortbetalning
Lev. 1-3 vardagar
Vi rekommenderar:
2 st Mealsizer Small & Medium 299 kr
3 st Mealsizer Small, Medium & Large 429 kr

Mealsizer Medium & Large
  • Mealsizer Medium & Large
  • Mealsizer Large
  • Mealsizer Large
  • Mealsizer Medium

Mealsizer

2 st Medium & Large

299 kr 338 kr

är återbeställd. Vi kommer att frakta varan separat inom 15 dagar.

Lägg i kundvagn

Lev. 1-3 vardagar
Vi rekommenderar:
2 st Mealsizer Small & Medium 299 kr
3 st Mealsizer Small, Medium & Large 429 kr
Produktinformation Kundomdömen (0)

Gå ner i vikt med Mealsizer

Storlek Medium och Large - Köp fler spara mer

Mealsizer® Large utgår och beräknar från ett intag på 2700 kcal/dag. Denna storleken passar bra för dig som vill komma i gång med att gå ner i vikt och få hjälp att hitta rätt intag per dag av energi och kalorier. ett smidigt hjälpmedel för viktminskning. Använd måttet när du äter lunch och middag. Varje mått är märkt i botten med grönsaker, kolhydrater respektive protein. 

Volymerna är framtagna av legitimerad dietist och bygger på Livsmedelsverkets Svenska Näringsrekommendationer och tallriksmodellen. 

En Mealsizer® innehåller tre mått: grönsaksmåttet, kolhydratmåttet och proteinmåttet.

Mealsizer® finns i tre storlekar: Small, Medium och Large.

Genomsnittligt energibehov för vuxna är, 2100 kcal för kvinnor och 2700 kcal för män. Behovet varierar beroende på hur aktiv du är och vilken kost du intar. med Mealsizer får du en enkel metod att kontrollera kaloriintaget samtidigt som du enkelt kan variera din kost.

Med Mealsizer®-metoden blir du mätt, minskar suget efter sötsaker och orkar mer. Följ enligt följande metod;

Ät fem måltider per dag och må bra. Ät var tredje timme:

FRUKOST                                   kl. 6.00
Mellanmål                                   kl. 9.00
LUNCH                                        kl. 12.00
Mellanmål                                   kl. 15.00
MIDDAG                                    kl. 18.00

Ät en portion – lägg upp en portion och ta inte om av maten (grönsaker kan du ta mer av). Småät inte mellan måltiderna. 

Frukost

Ät en bra frukost som ger långvarig mättnad. Fullkornsprodukter, magra mjölkprodukter, frukt och några nötter eller frön ska gärna ingå i frukosten.

Lunch/Middag

Ät lunch och middag med Mealsizer®. Duka fint även i vardagen och försök att samla familjen. Ät långsamt och njut av din måltid. Drick vatten till måltiden. Känner du dig inte mätt, ta mer grönsaker.

Mellanmål och fika:

Ät gärna en frukt till mellanmål, komplettera eventuellt med något proteinrikt som keso eller yoghurt.

Undvik köpa hem chips, godis, läsk och kaffebröd. Om du blir bjuden på fika eller godsaker: Ta en liten, liten bit.

Hoppa ej över någon måltid! Då blir du hungrig!  

Bekänn din svaghet för ett visst livsmedel! Ät något nyttigare:

  • Ersätt mackor med flatbröd och mjukost.
  • Ersätt glass med en mager smoothie.
  • Färdigskalade morötter kan vara bra att ha i beredskap när du blir sugen att tugga på något.

Motion:

Öka orken och energiförbrukningen.

  • Promenera 1 timme om dagen.
  • Gå på gym /yoga /dans eller jogga 2 ggr i veckan.

EAN:

Inga produktomdömen än


Skriv ett omdöme


Share Tweet Pin it Google+
/ Viktminskning tillbehör / 2 st Mealsizer Medium & Large

Länkar


  • Hem
  • Om oss
  • Kontakta oss
  • Regler och villkor
  • Köpvillkor
  • Lediga jobb

Investor relations


  • Bolagsstyrning
  • Pressmeddelanden
  • Finansiella rapporter
  • Finansiell kalender
  • Aktien
  • IR-kontakt

Vi erbjuder alltid


  •  Frakt Från19kr
  •  Säkra betalningar
  •  Faktura eller kortbetalning
  •  Leverans 1-3 dagar
  •  Över 3000 produkter

Nyhetsbrev



Kundtjänst


Här kan du få hjälp av iApotek! Kundservice via telefon Öppet vardagar 09:00 till 15:00 Kundtjänst Tel: 010-157 34 33 iApotek Tel: 08 - 121 485 39 iApotek Int AB 559048-9638

Telefon: 010-157 34 33

E-mail: info@iapotek.se

Önskelista

Din önskelista är tom

lägg till produkter genom att trycka på nära köpknappen

Klicka här för att se våra kategorier

Ta bort Alla
Close